Salmão na chapa com arroz de ervilhas e cenoura (cópia)
Ingredientes:
Posta ou lombo de salmão;
Arroz basmati (ou outro);
Cenoura;
Cebola;
Ervilhas;
Azeite;
Limão;
Pimenta;
Receita:
Levar o salmão á chapa, com um fio de azeite;
Refogar a cebola em azeite, quando loura acrescenta a cenoura ralada e a ervilha já cozida, durante 2 minutinhos. Acrescentar o arroz (1 taça) e deixar refogar mais 2 minutos e logo depois colocar a água (2 taças e um pouco mais) deixar cozer durante 10minutos aproximadamente, observa quando está cozido.
Temperar o salmão com limão e pimenta ainda na chapa, retirar e servir. Podes acompanhar com salada e garante mais uns minerais na tua refeição.
Bom apetit